Marmara Gölünde Kış Turu


Soğuk havalarda bisiklete binilmez diye bir kural yoktur. Doğrusu soğuk havalarda doğru kıyafetler ile bisiklet sürmenin keyfi çok başkadır. Doğru kıyafet ve ekipman seçimi ile oldukça soğuk havalarda bile keyifli turlar düzenleyebilirsiniz. Dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, havanın sıcaklığına uygun olarak en az üç kat giyinmektir.



Kat kat giyinmek bu gibi havalarda sıcak kalmanın en önemli unsurudur. Farklı katmanlar arasında sıkışan hava vücudunuzun sıcak kalmasına yardımcı olurken siz de hava durumunun değişimine göre bir kat daha eksilterek ya da arttırarak vücut ısınızı ayarlayabilirsiniz.


En önemli nokta etkili bir alt katman ile vücudun temel ısısını korumaktır. Uzun kollu sentetik ve teri dışarı atma özelliği barındıran alt ve üst içlikler en çok tercih edilen seçeneklerdendir. Tayt tarzı olan içlikler diğer kıyafetlerin de üste giyilebilmesine imkan verir. Çok soğuk havalarda ise merinos yünlü kalın içlikler tercih edilebilir ancak sıfırın üstündeki sıcaklıklarda fazla terlemeye sebep olabileceği için dikkatli seçilmesi gerekir.



0 yorum: